Remedios para las varices

 

De acuerdo con el Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre, la obesidad y el embarazo a cabo una mayor presión sobre las venas, lo que aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad de una persona. Por lo tanto, el ejercicio regular y el control de peso pueden ayudar a prevenir las venas varicosas.

4. Mientras que las venas varicosas a menudo pueden ser manejados con éxito por el uso de medias de compresión, debe consultar a un médico si la pierna de repente se vuelve hinchada, desarrolla un bulto blando o una llaga abierta, o comienza a sangrar.

5. Los expertos de la Escuela de Medicina de Harvard  remedios para las varices aconsejan una simple precaución contra las varices: Varias veces al día, tomar un reposo de 15 minutos con las piernas elevadas por encima del nivel del corazón para que sus venas no tienen que trabajar contra la gravedad. también advierten contra el que se sienta con las piernas cruzadas.

6. Puede que le sorprenda saber que el estreñimiento se ha gustado a las venas varicosas desagradable tensión durante la defecación ejerce presión sobre las venas. Por eso, los expertos de la Universidad de Maryland Medical Center aconsejan el consumo de alimentos ricos en fibra dietética, como los frijoles y granos enteros. Esto ayuda a regular el movimiento intestinal, aliviando la presión sobre las piernas.

7. Michael Castleman, autor de “The New hierbas curativas,” dice la hierba centella asiática mejora el flujo de sangre a través de las extremidades inferiores, lo que ayuda a prevenir las venas varicosas. Aunque está de acuerdo con esta recomendación, muchos expertos sugieren evitar la cola centella si usted tiene una afección hepática, ya que puede interactuar con muchos medicamentos que son procesados ​​por el hígado.
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